Arts Énergétiques

Coligny 01
Cousance 39
Éveil
Katy Goy
QI GONG
TAI CHI CHUAN
Tous niveaux
découvrir ou approfondir
Méditation
S'asseoir, dans le calme,
tourner l'oeil de l'esprit
vers l'intérieur,
laisser l'alchimie opérer...


Cultiver la pleine conscience, l'attention, l'instant présent,
observer ses sensations, ses perceptions, ses émotions, ses intuitions...
les habitudes mentales positives ou négatives,
les pensées tandis qu'elles apparaissent et disparaissent,
accepter ce qui se vit, sans jugement, sans attente, avec bienveillance
et ainsi libérer nos croyances limitantes et nos schémas de pensées répétitifs.
Apprendre dans le silence,
à accueillir les tourments physiques, psychiques, émotionnels,
à se détendre, dans son axe ,
à s'en détacher et à se libérer progressivement.
Méditation de pleine conscience,
guidée ou peu ou pas,
en accord avec les énergies au fil des saisons

...ACTUALITÉS...
L'été des pratiques
Découvrir ou approfondir
en pleine nature si le temps le permet !
QI GONG
Dim. 6 juillet
9h30/11h
les 8 trésors
TAI CHI CHUAN
tous niveaux
9h30/12h
dimanche 20 juillet
dimanche 10 août
dimanche 21 septembre
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Participation financière libre et consciente
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Horaires modulables selon la météo et notamment selon les potentiels pics de chaleur
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Séances annulées en cas de mauvais temps ou replis sous abris si possible
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